Матвей — симпатичный, но неуверенный в себе молодой человек, страдающий от полноты. Он обитает вместе с матерью, продолжающей опекать его, словно ребёнка, и трудится в крупной IT-фирме в окружении таких же скромных и умных коллег. Матвей давно испытывает чувства к Свете — эффектной и популярной сотруднице, которая видит в нём лишь приятеля. После одной неловкой попытки сблизиться, закончившейся отказом, герой понимает, что ему необходимо измениться.
В фитнес-клубе он встречает Юлю — принципиального и резкого на словах инструктора, которая нацелена на реальный прогресс и не выносит слабости. Однако Матвею трудно сохранять дисциплину, а в жизни самой Юли наступает чёрная полоса. В итоге они заключают соглашение: девушка становится его персональным наставником и диетологом и селится в его доме. Естественно, такая резкая перемена совершенно не устраивает маму Матвея.